Als professional is het belangrijk dat je net zo goed voor je hoofd zorgt als voor je lijf. Want als je goed in je vel zit, gaan dingen makkelijker.

Met de app van The Mental Move binnen Microsoft Teams, kun je snel aan de slag met wetenschappelijk bewezen content & oefeningen om jouw mentale conditie te verbeteren.

Binnen de app is de volgende functionaliteit beschikbaar:

- Interactieve zelfhulp modules. Bijvoorbeeld: Omgaan met stress, Minder piekeren, Doorbreken van patronen, Meer bewegen en Mindfulness.

- Mogelijkheid tot het inplannen van een e-consult of zakelijk zorg traject met een psycholoog (afhankelijk van het abonnement van jouw werkgever).

- Mogelijk tot het uitvoeren van een preventieve gezondheidscheck (afhankelijk van het abonnement van jouw werkgever).

Om de app te kunnen gebruiken dient jouw werkgever een abonnement te hebben bij The Mental Move. Je vindt hierover meer informatie op www.thementalmove.nl.

The Mental Move

by The Mental Move B.V.